昨日、食べ過ぎたせいか、朝起きるとひどい胃もたれ。
何も食べる気が起きず、朝食は飲むヨーグルトだけ。
今日は泊まり客が少ないが、チェックアウトの人が多い。
掃除の部屋も多く、布団上げだけでもかなり疲れた。
日帰りも多く、午前中はなかなかの忙しさだった。
午後からは少しゆっくりできた。
17時になるとすぐに帰れたので、ローラーをと考えたが、本屋に寄り道したら、帰宅ラッシュに巻き込まれ、帰宅は18時半。
アパートなので、18時半がタイムリミットと勝手に決めている。
そういう意味では、一軒家の方がいいのかな？なんて考えるけど、戸建て持てるほど収入もないし、宝くじでもあたってくれないと…。
なので、今日は筋トレ。
転勤が決まってからプランクしていなかったから、プランクしてみたらプルプル震える。
体幹弱っているんだろうな…。せっかく強くなってきたと思っていたのに…。
というのは、きっと慢心だろうから、これからまたコツコツと積み上げていくしかないので、継続しよう。
今の職場になってから、客室掃除のときに使うハタキのおかげなのか、右腕が痛い。
初めての場所が痛むので、マッサージをしておく。
変なものじゃなきゃいいけど…
今週は金曜まで仕事すれば、土日月と三連休が待っている。
それを楽しみに頑張ろう！
