昨日、寝付けずに2時近くまで起きていて、今朝は9時過ぎまで寝てました。 起きた直後はダルさがあったけど、起きて動いてたらいつも通りの体調に。 仕事してたら、ふくらはぎが痛みだす。 昨日、ストレッチしてないからかな?なんて思いながら仕事こなして、…
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