2018-02-18から1日間の記事一覧
昨日のトレーニングが響いたのか、12時直前に起床。 お昼食べてから、起床後の体重測ってないことに気付く。 食後1時間ぐらいしてから計測。 そんなに変化無し。 その後はのんびり。 横になって休もうかとしたけど、こういう時に眠れない…オリンピックのアル…
昨日のトレーニングが響いたのか、12時直前に起床。 お昼食べてから、起床後の体重測ってないことに気付く。 食後1時間ぐらいしてから計測。 そんなに変化無し。 その後はのんびり。 横になって休もうかとしたけど、こういう時に眠れない…オリンピックのアル…