起きたら11時半。 10時間近く寝たか？ 食べ過ぎ飲み過ぎたせいか、身体が重い。 体重測る。ガッツリ増えてないけど、微増。 意外と増えてなくて良かった。 ご飯の前に乗ろうと思って、洗濯やらなんやらしてたら1時前。 ローラー乗ったら後ろのタイヤ、空気抜…