2020-01-27から1日間の記事一覧
今日、初めて2分走10本やり切りました。 最後の4セットぐらいはヘロヘロになりながら、転ばない様にペダルを踏むだけでしたが… 2分全力、2分レストを10本。 当面の目標でしたが、ヘロヘロになりながらもやり切ったことは、ひとつの成果かと。 しかし、これが…
今日、初めて2分走10本やり切りました。 最後の4セットぐらいはヘロヘロになりながら、転ばない様にペダルを踏むだけでしたが… 2分全力、2分レストを10本。 当面の目標でしたが、ヘロヘロになりながらもやり切ったことは、ひとつの成果かと。 しかし、これが…