右の脚の付け根から股関節にかけて痛みがある。
太ももを上げると痛みが出る。
これだとペダル回せないなぁ…。
仕事中も階段上がるのに一苦労。
上に上がることが少なかったから、気にしていなかったけど、帰りに車乗る時に痛みが出た。
今日は筋トレだけにしておこう。
帰宅して、自宅アパートの階段を上るだけで痛みが出る。
今日は上半身の筋トレだけして、夕食。
トマト煮の残ったソースを使い、妻がパスタを作ってくれた。
それとサラダ。
昔はアホみたいにバクバク食べていたのが、最近は少なくて済む。
歳のせいかな？それとも朝と昼にきちんと食べているからかな？
毎日100gぐらいずつ減っているようで、10kg落ちるまでどのくらいかかるだろうか。
余計なことを考えているとあ、思うようにいかないだろうから、体重が落ちることを信じて、来年までに落ちていれば良い。
と考えながら、危険物の勉強。
本当に合格できるか、本気で不安になってきている。
自転車と一緒で、継続は力なり。
あと2週間。毎日少しずつでも問題をこなしていく。
自転車や勉強だけじゃなく、何でも当てはまることだと思う。
とにかく頑張ろう。
明日も仕事。
勉強して、風呂入ってストレッチして寝る。
